Dormir de cabelo molhado: 5 razões pelas quais esse hábito detona seu cabelo

Desde criança você ouve sua mãe dizer que não deve dormir de cabelo molhado. Ela certamente se preocupava em evitar resfriado, acreditando que o hábito poderia comprometer a sua saúde. Embora nenhum estudo relacione, de fato, gripes com o costume, saiba que deixar de secar os fios antes de ir para a cama pode ser prejudicial. Confira abaixo algumas razoes pelas quais dormir de cabelos molhados acaba com a saúde e a beleza das madeixas:

1. Se você ficou com preguiça de secar os cabelos antes de dormir, saiba que terá muito mais trabalho no dia seguinte, já que ele amanhecerá bagunçado, fazendo com que você sofra e perca tempo para se arrumar.

2. O hábito de dormir com os cabelos molhados ainda piora a condição de oleosidade, já que, úmidos, eles aumentam a produção de óleo no couro cabeludo.

3. Dormir com os fios molhados ainda pode provocar mau cheiro, pois eles ficam em contato direto com o travesseiro e, abafados, demoram para secar, causando odor desagradável.

4. Se você sofre com caspas, saiba que o problema pode piorar se ir para a cama sem secar os cabelos. Quando os fios ficam abafados pelo travesseiro, a descamação do couro cabeludo é intensificada.

5. Dormir com os cabelos molhados pode até provocar quedas, já que o abafamento do couro cabeludo enfraquece a raiz, promove proliferação de fungos e bactérias, podendo acelerar a perda de fios enquanto você descansa.

Como secar os cabelos corretamente

Apesar de parecer banal, muitas mulheres não sabem a maneira certa de secar os cabelos sem provocar danos aos fios. O primeiro passo é secar delicadamente com uma toalha macia ou camiseta velha, sem esfregar. Pressione o tecido nos fios para que ocorra uma absorção do excesso de água.

Em seguida, use o secador de cabelos na temperatura média, não muito quente, a uma distância de, aproximadamente, 15 centímetros do couro cabeludo. Alguns minutos antes de os fios secaram completamente, desligue o aparelho e deixe os cabelos secarem naturalmente por mais 15 minutos antes de se deitar.

Fonte: Bolsademulher